Болталка =)

[Crazy-mult 72]

воду с лимоном!!! Реально спасает

Да? Не слышала даже... Вроде есть лимон

[Lenochek 108]

Сейчас встану, пойду за цитрамоном. Как только режим сбивается, все, голова болит. Старею...

у меня ещё голова обычно болит если цикл сбивается...

[xxx 137]

Да? Не слышала даже... Вроде есть лимон

попробуй

[Tgalenka 278]

Доброе утро... Я только что проснулась. Болит голова.

доброе утро!!! от усталости наеврное!

[Lenochek 108]

надо будет как нить проверить этот способ с водой и лимончиком))

[Tgalenka 278]

Да? Не слышала даже... Вроде есть лимон

целиком, а потом запей)))

[Tgalenka 278]

надо будет как нить проверить этот способ с водой и лимончиком))

люблю воду с лимоном!

[xxx 137]

люблю воду с лимоном!

только не на тощак!

[Lenochek 108]

люблю воду с лимоном!

а я чай с лимоном больше лю)))

[Александра986 483]

у тебя Ватта-Питта доша

А если все три типа? как их успокоить?

[Tgalenka 278]

только не на тощак!

ну это да...мой желудок такого не перенесет....

[xxx 137]

А если все три типа? как их успокоить?

периодически преобладает один, как ни крути! Все в балансе только у старцев-йогов наверное всегда. Или допустим ты хочешь изменить что-то, тогда просто заглушить ненужное при помощи пищи - самое простое

[xxx 137]

ну это да...мой желудок такого не перенесет....

я тебе секрет открою - ни у кого не перенесет)

[Александра986 483]

периодически преобладает один, как ни крути! Все в балансе только у старцев-йогов наверное всегда. Или допустим ты хочешь изменить что-то, тогда просто заглушить ненужное при помощи пищи - самое простое

то есть, если у меня сейчас апатия, то мне нужно уравновешивать Капха?

[xxx 137]

то есть, если у меня сейчас апатия, то мне нужно уравновешивать Капха?

верно. У нас так с тобой

[Александра986 483]

Диета, уравновешивающая Капху

1. Отдавайте предпочтение легкой, сухой и теплой пище. Сведите до минимума потребление тяжелой, маслянистой или холодной пище.

2. Отдавайте предпочтение острой, горькой и вяжущей пище. Сведите до минимума потребление сладкой, соленой и кислой пищи.

Особые рекомендации

* Молочные продукты. Избегайте всех молочных продуктов, за исключением молока пониженной жирности.

* Фрукты. Наиболее благоприятны легкие фрукты, такие как яблоки и груши. Ограничьте потребление тяжелых и кислых фруктов, таких как апельсины, бананы, ананасы, инжир, финики, авокадо, кокосы и дыни, поскольку эти фрукты увеличивают Капху.

* Сладости. Великолепно уменьшает Капху мед. Сократите потребление продуктов, содержащих сахар, так как они увеличивают Капху.

* Бобовые. Хороши все бобовые, за исключением тофу, которая увеличивает Капху.

* Орехи. Сократите употребление всех орехов.

* Зерновые. Хороши,почти все зерновые, за исключением ячменя и проса. Избегайте пшеницы и риса, так как они увеличивают Капху.

* Овощи. Благоприятны все овощи, за исключением помидоров, огурцов, сладкого картофеля и кабачков, поскольку все они увеличивают Капху.

* Специи. Полезны все специи, за исключением соли. От нее следует отказаться, поскольку она увеличивает Капху.

[xxx 137]

Диета, уравновешивающая Капху

1. Отдавайте предпочтение легкой, сухой и теплой пище. Сведите до минимума потребление тяжелой, маслянистой или холодной пище.

2. Отдавайте предпочтение острой, горькой и вяжущей пище. Сведите до минимума потребление сладкой, соленой и кислой пищи.

Особые рекомендации

* Молочные продукты. Избегайте всех молочных продуктов, за исключением молока пониженной жирности.

* Фрукты. Наиболее благоприятны легкие фрукты, такие как яблоки и груши. Ограничьте потребление тяжелых и кислых фруктов, таких как апельсины, бананы, ананасы, инжир, финики, авокадо, кокосы и дыни, поскольку эти фрукты увеличивают Капху.

* Сладости. Великолепно уменьшает Капху мед. Сократите потребление продуктов, содержащих сахар, так как они увеличивают Капху.

* Бобовые. Хороши все бобовые, за исключением тофу, которая увеличивает Капху.

* Орехи. Сократите употребление всех орехов.

* Зерновые. Хороши,почти все зерновые, за исключением ячменя и проса. Избегайте пшеницы и риса, так как они увеличивают Капху.

* Овощи. Благоприятны все овощи, за исключением помидоров, огурцов, сладкого картофеля и кабачков, поскольку все они увеличивают Капху.

* Специи. Полезны все специи, за исключением соли. От нее следует отказаться, поскольку она увеличивает Капху.

у этого форума всего дисбаланс КапхиXD

[Tgalenka 278]

я тебе секрет открою - ни у кого не перенесет)

так же как и зеленый чай(( тошнит после него на голодный желудок

[Александра986 483]

у этого форума всего дисбаланс КапхиXD

ну попробую уравновесить) Посмотрим, что выйдет. буду отписываться)

[xxx 137]

ну попробую уравновесить) Посмотрим, что выйдет. буду отписываться)

хорошо) интересно

[Маринаa 102]

Яночка!!! Какой у меня тип????

[Маринаa 102]

Янок меня заинтересовала и ушлаааааа!!!! А я горююююююю!!!!

[Александра986 483]

Янок меня заинтересовала и ушлаааааа!!!! А я горююююююю!!!!

Капха наверно

[Маринаa 102]

А как она определяет????

[Tgalenka 278]

А как она определяет????

в личку щас отпарвлю. вот что нашла по этой теме