"Накачать грудь" миф?

[Эма 527]

Я вот смотрю на девочек бодибилдеров у некоторых грасивая подтянутая грудь,но и широкие плечи при этом)Им идет это конечно,они же спортсменки-красавицы!Но вот для себя хотела бы уточнить можно ли подтянуть мышцы груди,минимально накачав спину при этом?

 

[Эма 527]

Ой я еще хотелось бы услышать о "чудо кремах" увеличивающих грудь,может кто пробовал,я брала супер лифтинг в Эйвон,не особо веря в него и мои надежды оправдались собствеено говоря)))Может кто-нибудь что подороже брал и какой нибудь результат получил или не получил?

[Светлана 13]

Я вот смотрю на девочек бодибилдеров у некоторых грасивая подтянутая грудь,но и широкие плечи при этом)Им идет это конечно,они же спортсменки-красавицы!Но вот для себя хотела бы уточнить можно ли подтянуть мышцы груди,минимально накачав спину при этом?

)))у всех спортсменов, какой бы то не был спорт, широкие плечи)) грудь и спина две разные мышцы))конечно можно))качаю спину, ты грудь не накачаешь и наоборот

Добро пожаловать!
Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь чтобы просматривать закрытый контент.

/emoticons/smile@2x.png 2x" width="20" height="20" /> 

[Эма 527]

)))у всех спортсменов, какой бы то не был спорт, широкие плечи)) грудь и спина две разные мышцы))конечно можно))качаю спину, ты грудь не накачаешь и наоборот

Добро пожаловать!
Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь чтобы просматривать закрытый контент.

/emoticons/smile@2x.png 2x" width="20" height="20" />

это хорошо,из упражнений знаю резкие махи руками вниз,качают мышцу груди а какие еще интересно?

[KoKoKo 67]

Нет не миф)))) у меня мышцы грудные 1 размера))))а сама грудь ниже))) поэтому все реально)))

[ladyluck 228]

Нет не миф)))) у меня мышцы грудные 1 размера))))а сама грудь ниже))) поэтому все реально)))

Это как - мышцы 1 размера?

Добро пожаловать!
Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь чтобы просматривать закрытый контент.

[Stase4ka 905]

мышцы то да.качать полезно, форма будет лучше, но грудь от этого не увеличиться.... 

[KoKoKo 67]

Это как - мышцы 1 размера?

Добро пожаловать!
Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь чтобы просматривать закрытый контент.

Ну как как) а вот так))) есть мышцы на груди и они тоже как грудь только мышцы на месте а грудь ниже))

[KoKoKo 67]

мышцы то да.качать полезно, форма будет лучше, но грудь от этого не увеличиться....

 

можно грудь сильно накачать но тогда жир исчезнет останется одна мышца )) как у спортсменов получается высыхает грудь. либо просто поддерживать форму делая упражнения на грудные мышцы в том числе и будет все нормально

Добро пожаловать!
Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь чтобы просматривать закрытый контент.

/emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20" />

[Эма 527]

То есть если я правильно понимаю,грудь на один размерчик подкачать можно и будет красиво,главное чтобы своя кожа подтянутая правильно?

[Stase4ka 905]

То есть если я правильно понимаю,грудь на один размерчик подкачать можно и будет красиво,главное чтобы своя кожа подтянутая правильно?

да нереально это! на размер то (( пластику бы спортсменки не делали.

[Эма 527]

да нереально это! на размер то (( пластику бы спортсменки не делали.

Эххх а я то думала, что девочки которые всего на размерчик хотят увеличить,могут и в зале подкачать...НО!Мне напр мер грудь у бодибилдерш не очень нравится...в смысле силиконовая...там такие мячики...то ли они специально такте делают,то ли это у них так потому что касаются сильно,у таких сразу видно что не натуральные...

[Stase4ka 905]

Эххх а я то думала, что девочки которые всего на размерчик хотят увеличить,могут и в зале подкачать...НО!Мне напр мер грудь у бодибилдерш не очень нравится...в смысле силиконовая...там такие мячики...то ли они специально такте делают,то ли это у них так потому что касаются сильно,у таких сразу видно что не натуральные...

Они когда на сушке такие. А когда не для выступлений более естественны)) и более формы мягкие

[Эма 527]

Они когда на сушке такие. А когда не для выступлений более естественны)) и более формы мягкие

Ну если так,то ладно,я прощаю))))))))))

[xxx 137]

мышцы то да.качать полезно, форма будет лучше, но грудь от этого не увеличиться....

 

мышцы увеличиваются и приподнимают железу, от этого увеличивается размер груди)) но для этого женщинам качать-неперекачать)) женское тело устроено так, что внутреннюю часть бедер, нижний пресс и грудь прокачать нереально трудно. Просто они не для этого созданы) альтернативы достойной пластике нет, не знаю, к сожалению или к счастью

[Daria 980]

мышцы увеличиваются и приподнимают железу, от этого увеличивается размер груди)) но для этого женщинам качать-неперекачать)) женское тело устроено так, что внутреннюю часть бедер, нижний пресс и грудь прокачать нереально трудно. Просто они не для этого созданы) альтернативы достойной пластике нет, не знаю, к сожалению или к счастью

 

Поэтому мы стираем брюки между ног, прячем пузо и носим пушапы)))))))))))))))))))))

 

А если серьёзно, от образа жизни ещё зависит, у меня вот непроизвольно руки накачаны)))))))))))) А ноги нет, но при этом не болят при перегрузке))) Такая, кривоватая я) С подтянутым верхом и висячим низом))))))))))))) а когда-то были пресс и ноги с попой перекачены, хотя специально ничего не делала... 

 

А есть знакомая, у неё 2 детей, 3 кота и пёс - она одна сплошная мышца))))) хотя даже зарядку не делает, некогда ей)))))))))))))

 

А в спортзале порой не прокачать - потому что тренера нет хорошего, сейчас каждый второй самоучка и толком не учит...

[xxx 137]

Поэтому мы стираем брюки между ног, прячем пузо и носим пушапы)))))))))))))))))))))

 

А если серьёзно, от образа жизни ещё зависит, у меня вот непроизвольно руки накачаны)))))))))))) А ноги нет, но при этом не болят при перегрузке))) Такая, кривоватая я) С подтянутым верхом и висячим низом))))))))))))) а когда-то были пресс и ноги с попой перекачены, хотя специально ничего не делала... 

 

А есть знакомая, у неё 2 детей, 3 кота и пёс - она одна сплошная мышца))))) хотя даже зарядку не делает, некогда ей)))))))))))))

 

А в спортзале порой не прокачать - потому что тренера нет хорошего, сейчас каждый второй самоучка и толком не учит...

согласна. У меня верхний пресс кубится, а нижний мягко сказать не дотягивает, ноги все подтянутые, а внутренняя часть бедра подсдает) так что ты в своей корявости не одинока))

[Yulia 85]

Девушка должна быть женственной!)

[evablondi 84]

у многих выступающих спортсменок грудь сделанная,а так для тонуса лучшее упражнение отжимание с широко раставленными руками

[КаталинаКац 166]

у многих выступающих спортсменок грудь сделанная,а так для тонуса лучшее упражнение отжимание с широко раставленными руками

По мне,так эти упражнения и правда только для тонуса. Накачаешь грудь-будет как  у мужика

[Kira 3]

Нужно не перестараться конечно, чтоба так не получилось...

[Stase4ka 905]

По мне,так эти упражнения и правда только для тонуса. Накачаешь грудь-будет как  у мужика

смотря как качать)) 

[annanas 3]

Все таки как грудь не качай, а на 2 размера она не увеличится. Тут и крема бессильны)) Маленькой груди может помочь только пластическая операция)