Подтяжка с уменьшением у Соколова А.А.

[Эма 527]

да,девочки забыла рассказать о своём похудании!как я уже говорила.мне перед ОПИ нужно сильно похудеть.так вот на диету я села с 15 числа за это время сбросила 4кг300гр. надеюсь и дальше всё пойдёт так же легко и я выдержу и не сорвусь на всякие вкусности)))

Молодец)))Я вот полгода так протерпела когда-то теперь меня особо и не тянет на всякие вкусности,мне сыроедание по душе пришлось,но я не вегетареанка.Просто не особо люблю сейчас копченое и всякое тяжелое.

[Сашуля 90]

Молодец)))Я вот полгода так протерпела когда-то теперь меня особо и не тянет на всякие вкусности,мне сыроедание по душе пришлось,но я не вегетареанка.Просто не особо люблю сейчас копченое и всякое тяжелое.

меня тоже вроде бы и не тянет,но ровно до тех пор пока во круг меня не начинают эти вкусности есть))как например сегодня сын после бассейна попросил датский ход-дог...там пока он ел я слюнями облилась)))))а запах горчицы и кетчупа маняще бил в нос))))

[Stase4ka 905]

да,девочки забыла рассказать о своём похудании!как я уже говорила.мне перед ОПИ нужно сильно похудеть.так вот на диету я села с 15 числа за это время сбросила 4кг300гр. надеюсь и дальше всё пойдёт так же легко и я выдержу и не сорвусь на всякие вкусности)))

Молодец.прогресс )) 

что кушаешь?!? )) овощи.фруктики? не радикальные меры надеюсь?

[Эма 527]

меня тоже вроде бы и не тянет,но ровно до тех пор пока во круг меня не начинают эти вкусности есть))как например сегодня сын после бассейна попросил датский ход-дог...там пока он ел я слюнями облилась)))))а запах горчицы и кетчупа маняще бил в нос))))

Вот от острого я не смогла таки отказаться))))Майонез забыла напрочь,в салатах заменила его натуральными без добавок йогуртами,и мягким творогом обезжиренным.Но горчица,васаби,аджика,кетчупы острые и я просто наркоманка))))

[Stase4ka 905]

Вот от острого я не смогла таки отказаться))))Майонез забыла напрочь,в салатах заменила его натуральными без добавок йогуртами,и мягким творогом обезжиренным.Но горчица,васаби,аджика,кетчупы острые и я просто наркоманка))))

а острое можно)) горчичку и перчик во время диет)) оно ускоряет метаболизм наоборот

[Сашуля 90]

я жить не могу без майонеза,горчицы,соленых огурчиков)))))но сейчас ни-ни))

[Сашуля 90]

Молодец.прогресс )) 

что кушаешь?!? )) овощи.фруктики? не радикальные меры надеюсь?

меры для меня радикальные,по другому я себя в руки взять не смогу!а то я пока в декрете сижу,ем и ем особенно после 21часа как деть спать ляжет.а сейчас вот так питаюсь.утром например несколько ложек салатика без соли с ложкой растительного масла,днём гречка опять же все не солёное.к вечеру например кусочек рыбки на пару с морковкой(ну совсем по чуть-чуть).а так в течении дня только пью воду и чай с корнем имбиря ну и турбослим день ночь(помогает подавлять аппетит)и витаминки!)при всём при этом после 18-19 я не ем а спать ложусь только в час!

[Сашуля 90]

вчера себе позволила чуть больше итог сегодня отвес всего 400гр.общий отвес составляет 4700

[Анна 259]

хорошо идешь!!! не торопись, чтоб вреда не было. Саш, а если к диетологу сходить?
я свои декретные кило сгоняла отказом от печенек к чаю и т.п. и массаж очень хорошо помог, кожу в тонус привел. и мне порекомендовали раздельное питание...воот. поэтому, по своему опыту хотела предложить диетолога)))

[Stase4ka 905]

Сашенька ну как у тебя дела?!

[Сашуля 90]

Девочки,рассказываю!!!я сходила к мамологу,на УЗИ-отклонений не выявленно.Сегодня сделала флюрографию и ЭКГ.по результатам ЭКГ у меня аритмия

Добро пожаловать!
Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь чтобы просматривать закрытый контент.

/emoticons/ohmy@2x.png 2x" width="20" height="20" /> ,написала на почту Соколову А.А,он ответил,что действительно это может стать противопоказанием к операции,и посоветовал созвониться с анестезиологом.Я позвонила Александру Юрьевичу(анестезиологу)выложила суть проблемы,и он попросил прислать на почту результаты,что бы посмотреть лично.Ожидания ответа,для меня показались вечностью.......................боже,как я переживала,волновалась,елозила на месте,проверяла каждую секунду почту))))))))))))))))))))))и вот он долгожданный ответ................По ЭКГ ничего плохого не вижу, позвоните, пож-та, завтра днем, я Вам вопросы задам. Может и приезжать заранее не придется... Спасибо

аааааааааааа.........................я счаслива!!!!!!!!!!!!!камень с души,гора с плеч.............

вобщем вот так у меня продвигаются дела)))))))

[Анна 259]

Сашулик, привет. Как хорошо прочитать, что все движется в верном направлении. Рада за тебя!!!! Как дела с похуданием?
 

[Сашуля 90]

Сашулик, привет. Как хорошо прочитать, что все движется в верном направлении. Рада за тебя!!!! Как дела с похудание

с похудением сложнее.вес встал и я начала есть.

[Эма 527]

Это наверное от стресса и переживаний по поводу предстоящей операции)))Не переживай,мы же с тобой)))

[Анна 259]

Блиин, ваобще вот принудительно тяжко худеть. У меня как-то само ушло, с осознанием, что мне нужно питаться раздельно..
Сашулик, держись! Бери себя в ежовые рукавицы, голодовкой не мучай, а то организм будет наоборот запасы делать. Больше воды!!! Воды!

[murena 6]

Процесс похудения встал, потому что обмен веществ замедлился. Аня права, не мори себя голодом ни в коем случае, лучше уменьшить калорийность пищи, больше клетчатки, овощей, и кушать по режиму (без перекусов!), сладкое до двух дня лучше всего усваивается, после - откладывается в жир. Сашунь, надеюсь хоть немного оказалась тебе полезной))) Очень хочется, чтобы у тебя все прошло на отлично!

[Сашуля 90]

девчули!!))сегодня сдала кровушку на RW,гепатит,вич и резус фактор(группу крови)уже завтра или в субботу будет готово!осталось дело за малым общий анализ крови,мочи,биохимия и на свёртываемость.их я буду сдавать числа 27-28,а 30 заберу результаты.надеюсь все анализы будут хорошие,тк перездатать уже времени не останется.

[Stase4ka 905]

Надеюсь анализы будут хорошие) в норме все))  

[Анна 259]

Да все будет просто  О Т Л И Ч  Н О!!!!!!!!!!!!!! Сашууулик! Я в тебя верю!

[Сашуля 90]

Да все будет просто  О Т Л И Ч  Н О!!!!!!!!!!!!!! Сашууулик! Я в тебя верю!

спасибо моя дорогая!!)))ты меня всегда поддерживаешь!!чмоки-чмоки тебя

Добро пожаловать!
Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь чтобы просматривать закрытый контент.

 ты была абсолютно права,с анализами всё хорошо))))надеюсь и дальше так будет!!

[Сашуля 90]

девчулички,волнение по немногу на меня надвигается,до дня "Х" осталось 23 дня))))))уууфффф.......ещё чуть-чуть...........ааааа...даже не верится)))

[Анна 259]

девчулички,волнение по немногу на меня надвигается,до дня "Х" осталось 23 дня))))))уууфффф.......ещё чуть-чуть...........ааааа...даже не верится)))

ути батюшкимои!!!!! супер! Сань, ыыыы, аж сама на стуле заерзала.... прикинь, 3 неделииии... и все! все будет хорошо, все будет хорошо ( это я щас пишу и поююю).

[Эма 527]

девчулички,волнение по немногу на меня надвигается,до дня "Х" осталось 23 дня))))))уууфффф.......ещё чуть-чуть...........ааааа...даже не верится)))

Не волнуйся дорогая мы с тобой)))))))))))Все будет хорошо!Потом будем вместе радоваться и со смехом вспоминать то как переживали)))

[Сашуля 90]

ути батюшкимои!!!!! супер! Сань, ыыыы, аж сама на стуле заерзала.... прикинь, 3 неделииии... и все! все будет хорошо, все будет хорошо ( это я щас пишу и поююю).

Ой Аньк,ты даже не представляешь как я мандражирую))))хотя нет....как раз ты понимаешь!!ахахах)))осталось уже всего 17 дней!!

Добро пожаловать!
Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь чтобы просматривать закрытый контент.

/emoticons/ohmy@2x.png 2x" width="20" height="20" /> оооооойййййй мамочки))))))

[Сашуля 90]

Не волнуйся дорогая мы с тобой)))))))))))Все будет хорошо!Потом будем вместе радоваться и со смехом вспоминать то как переживали)))

знаешь всячески пытаюсь забыться,не думать но как только вспомню что время просто полетело очень быстро,то по телу пробегает отряд мурашек и пробивает холодным потом))ахахаха!!!!вот я дурочка!!