Александра986

Периоды депрессии

В теме 41 сообщение

Нашла по твоей теме)

Но хотя да. Путешествия наверно отвлекут уж точно)

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Я не пойду жить на вокзал ХD

валить из нее советуют)
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Всем привет!) я стараюсь писать список вещей, которые поднимают мне настроение в любой ситуации - посмотрю фильм и если он именно такой, я записываю его название. Также с музыкой, различными делами.. В итоге когда совсем ужасно, пользуюсь этим списком.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

я ухожу  в спорт, хватаю велик, наушники в ушки и в центр, в центр! меня очень успокаивает вода- Нева! Расслабляет)) силы просыпаются) На душе сразу какое-то вдохновение) и в голове мысль "жизнь прекрасна" )))))))))))))))))))))))))))))))  

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Я ничего не делаю, мне некогда меланхолить)))) музыку я не слушаю, рисовала я раньше))) (художку окончила). Короче, не депрессивный я человек, к сожалению или к счастью)))))

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Кто что делает в периоды меланхолии. Как выходите из этого состояния?

стараюсь общаться с друзьями,слушать весёлую ,музыку,гулять...

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Я в периоды депрессии просто пью узбагоины)))

и слугаю тоскливую музыку. душа в норму приходит)

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

А мне в период депрессии неплохо помогает бокал вкусного вина, какой-нибудь очень женский фильм и уютный плед! Прям идеальное сочетание для того, чтоб пострадать))

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

А мне массаж, отключает от всего негатива.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

У меня тоже бывают депрессии. И в последнее время очень часто. Я во время беременности набрала 20 кг. Прошел уже год, а вес все не уходит. +- 2кг скачет и все. Муж уже не такими глазами смотрит на меня, не как раньше и я понимаю, что я толстая. От этого у меня начинается депресняк. Вчера купила уже ПБК 20 - блокатор калорий. Буду пробовать. Очень хочу вернуть свою фигуру назад!

А не проще не есть, и заняться собой.  Увлечься спортом) полюбить спорт и правильное питание! 

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Строю гнездо из одеял и подушек и смотрю сериалы :) Периоды лени и отдыха хорошо помогают восстановить силы.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Какой временной период для вас оптимален?

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
В 24.04.2015 в 11:32, КаталинаКац сказал:

 

и слугаю тоскливую музыку. душа в норму приходит)

Во время депрессии слушать тоскливую музыку это уже мазохизм.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!


Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.


Войти