Божена

Форумчанин
  • Публикаций

    26
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Весь контент Божена

  1. Доброго времени суток всем очень интересует вопрос занятия спортом после увеличения груди:) Занимаюсь 4 раза в неделю , обожаю это занятие! Дорогие девушки , подскажите , расскажите когда приступили к занятиям спортом ? Не плаванье , а приседания с весом , становая тяга , упражнения на попу , кардио , пресс и мышцы спины заранее миллион благодарностей за отклики !
  2. Не знаю как у вас, но у меня , к сожалению, у врача Запись на приём и на операцию за полгода. Консультировала перевязочная медсестра, которая работает с врачом в тандеме 15 лет
  3. Вы всегда можете звонить на горячую линию в клинику! Никакого стеснения! Вы пока в вас импланты, вставленные доктором , являетесь их пациентом!!! Это в любом случае инородное тело в организме и следовательно вы можете задавать им вопросы.. какое же может быт стеснение? В вашем организме инородное тело вставленное врачом и клиникой!) кстати я не довольна размером, у меня 2,5 максимум.. мне больше было не вставить ( тк тубулярная грудь)
  4. Плавать будет комфортно через 3-4 месяца ) не за что! Я с удовольствием поделюсь ответом , тк в свое время мне не у кого было спросить совет, было страшно и сильно мучал вопрос дальнейших тренировок после операции. Сейчас я полноценно занимаюсь, единственное — не отжимаюсь, не качаю грудные мышцы( и раньше не качала), сплю полубоком ( не на животе))
  5. А вы почувствуете через сколько можно отжиматься , но я не отжимаюсь. Пол года 100% надо подождать и плюс зависит от доступа и разреза , не переживайте , потом сможете
  6. Табулярная грудь - это аномалия. Грудь развивается ( растёт ) в форме трубки ((( развивается не полноценно!посмотрите фото в инете... соски , как правило, не нормально большие ( пытаюсь сказать мягко )
  7. Добрый вечер! При тубулярной груди доступ через соски, тк на них тоже надо делать операцию. Их уменьшают. Зачем же два разреза делать, если все можно за один раз
  8. Добрый день , девушки ) я делала не у Крысина )
  9. Из ограничений все тоже самое : нельдя спать на животе, нельдя качать мышцы груди ( но я и не виду в этом смысла) сплю на боку , подобрала удобную позу . Главное не наваливаться всем весом на грудь!)
  10. Спасибо ) у меня не было других вариантов доступа , т.к. тубулярная грудь.. чувствительность сосуов повысилась , шрамик светлый , аккуратно все сделано, но прошло меньше года, надо ближе к году смотреть на результат . Краснеет шрамик от горячей воды
  11. Спасибо! Врач тоже спрашивал .. я даже не слышала о том, что падает чувствительность. Только уже после операции от кого то слышала. План : отдельные группы мышц качаю в отдельный день. К примеру, понедельник - плечи, вторник спина итд
  12. У меня очень повысилась чувствительность сосков..до Операции не было такой чувствительности
  13. Слушайте , конечно, своего врача . У каждого своя ситуация , свой доступ, своя подготовка и свои желания
  14. Я же и до этого активно занималась спортом) это не резкое желание после операции , а планомерное и последовательное продолжение занятий) я не настаиваю же и не навязываю вам свою систему.. я дала лишь честный ответ, на который вы в праве реагировать так, как Вам угодно
  15. Я имела в виду что по 10 кг в руке и качала попу) начинала так) с телефона пишу и бывают ошибки
  16. Добрый день) занимаюсь исключительно для себя) спину качаю с 27 кг, становая тяга 25-32 ( это же все равно в руках груз)) плюс плечи -штанга 10 кг.. пару дней назад была на осмотре. Все можно.., но нельзя на животе спать) ездила уже загорать на солнце) все ок
  17. Добрый день! Конечно, подскажу ! Я не бегаю в принципе . Силовые - гантели, тренажёры. Постепенно увеличивала нагрузку. Сейчас уже вертикальные тяги по 27 кг) в начале было дискомфортно даже качать пресс. В конце третьего месяца втянулась .. хотя мой хирург в начале третьего месяца после операции разрешил в каждую руку по 10 кг брать . Я качала по 10 в каждой попу , но не делала становую - боялась . Вертикальные тяги тоже было дискомфортно... сейчас все хорошо. Какой у вас доступ был ? У меня через ареолы
  18. Если в целом, то просто не спите на животе:) конечно, каждый врач даёт свои рекомендации и я поделилась той информацией , которую получила сама , в надежде , что она кому то будет полезна:) Силовые нагрузки разрешили с 3 месяца после операции
  19. Девушки, всем доброго дня ! Хотела сказать, что после маммопластики ближе к 3 месяцу после операции стала заниматься спортом. Качаю пресс, спину, руки и всеми любимую попу. Также хочу предостеречь каждую девушку! Одно из ограничений: нельзя спать на животе, чтобы дать импланту прижиться.. . в целом могу описать так: вы ложитесь на живот спать, давите всем телом на импланты ( ещё не капсулированные) и вдобавок переворачиваетесь на бока с живота и елозите .. этого не в коем случае делать нельзя! Вы буквально отрываете имплантанты и он не может спокойно приростами. Постаралась написать максимально понятно и просто!)) в дальнейшем возможен мое на животе, но лучше на боку/ полу бок и спина.. всем добра и красоты!
  20. Да)) Анатомическая форма , к сожалению, склонна к переворачиванию..
  21. Мне сказали нельзя заниматься полноценно три месяца , чтобы все хорошо там сроднилось с организмом ))) я делаю только кардио степпер ( мне нравится больше всего) и пытаюсь сесть на шпагат ( растяжка. Пакеты ношу и дискомфорта не чувствую , но с весом не занимаюсь. Нельзя заниматься с весом т к если имплант не встанет , то будет потом переворачиваться .. особенно анатомический ! И я знаю у моей подруги даже во время секса переворачивался и она его поправляла .. не могу представить
  22. Я у Жолтикова В.В. Делала. Доступ через ариолы
  23. В общем около 3-4 месяцев покоя , как я поняла только кардио и легкие нагрузки.. будет трудно))) я обожаю спорт