Божена
Форумчанин-
Публикаций
26 -
Зарегистрирован
-
Посещение
Весь контент Божена
-
Доброго времени суток всем очень интересует вопрос занятия спортом после увеличения груди:) Занимаюсь 4 раза в неделю , обожаю это занятие! Дорогие девушки , подскажите , расскажите когда приступили к занятиям спортом ? Не плаванье , а приседания с весом , становая тяга , упражнения на попу , кардио , пресс и мышцы спины заранее миллион благодарностей за отклики !
-
Не знаю как у вас, но у меня , к сожалению, у врача Запись на приём и на операцию за полгода. Консультировала перевязочная медсестра, которая работает с врачом в тандеме 15 лет
-
Вы всегда можете звонить на горячую линию в клинику! Никакого стеснения! Вы пока в вас импланты, вставленные доктором , являетесь их пациентом!!! Это в любом случае инородное тело в организме и следовательно вы можете задавать им вопросы.. какое же может быт стеснение? В вашем организме инородное тело вставленное врачом и клиникой!) кстати я не довольна размером, у меня 2,5 максимум.. мне больше было не вставить ( тк тубулярная грудь)
-
Плавать будет комфортно через 3-4 месяца ) не за что! Я с удовольствием поделюсь ответом , тк в свое время мне не у кого было спросить совет, было страшно и сильно мучал вопрос дальнейших тренировок после операции. Сейчас я полноценно занимаюсь, единственное — не отжимаюсь, не качаю грудные мышцы( и раньше не качала), сплю полубоком ( не на животе))
-
А вы почувствуете через сколько можно отжиматься , но я не отжимаюсь. Пол года 100% надо подождать и плюс зависит от доступа и разреза , не переживайте , потом сможете
-
Табулярная грудь - это аномалия. Грудь развивается ( растёт ) в форме трубки ((( развивается не полноценно!посмотрите фото в инете... соски , как правило, не нормально большие ( пытаюсь сказать мягко )
-
Добрый вечер! При тубулярной груди доступ через соски, тк на них тоже надо делать операцию. Их уменьшают. Зачем же два разреза делать, если все можно за один раз
-
Добрый день , девушки ) я делала не у Крысина )
-
Из ограничений все тоже самое : нельдя спать на животе, нельдя качать мышцы груди ( но я и не виду в этом смысла) сплю на боку , подобрала удобную позу . Главное не наваливаться всем весом на грудь!)
-
Спасибо ) у меня не было других вариантов доступа , т.к. тубулярная грудь.. чувствительность сосуов повысилась , шрамик светлый , аккуратно все сделано, но прошло меньше года, надо ближе к году смотреть на результат . Краснеет шрамик от горячей воды
-
Спасибо! Врач тоже спрашивал .. я даже не слышала о том, что падает чувствительность. Только уже после операции от кого то слышала. План : отдельные группы мышц качаю в отдельный день. К примеру, понедельник - плечи, вторник спина итд
-
У меня очень повысилась чувствительность сосков..до Операции не было такой чувствительности
-
Слушайте , конечно, своего врача . У каждого своя ситуация , свой доступ, своя подготовка и свои желания
-
Я же и до этого активно занималась спортом) это не резкое желание после операции , а планомерное и последовательное продолжение занятий) я не настаиваю же и не навязываю вам свою систему.. я дала лишь честный ответ, на который вы в праве реагировать так, как Вам угодно
-
Я имела в виду что по 10 кг в руке и качала попу) начинала так) с телефона пишу и бывают ошибки
-
Добрый день) занимаюсь исключительно для себя) спину качаю с 27 кг, становая тяга 25-32 ( это же все равно в руках груз)) плюс плечи -штанга 10 кг.. пару дней назад была на осмотре. Все можно.., но нельзя на животе спать) ездила уже загорать на солнце) все ок
-
Добрый день! Конечно, подскажу ! Я не бегаю в принципе . Силовые - гантели, тренажёры. Постепенно увеличивала нагрузку. Сейчас уже вертикальные тяги по 27 кг) в начале было дискомфортно даже качать пресс. В конце третьего месяца втянулась .. хотя мой хирург в начале третьего месяца после операции разрешил в каждую руку по 10 кг брать . Я качала по 10 в каждой попу , но не делала становую - боялась . Вертикальные тяги тоже было дискомфортно... сейчас все хорошо. Какой у вас доступ был ? У меня через ареолы
-
Если в целом, то просто не спите на животе:) конечно, каждый врач даёт свои рекомендации и я поделилась той информацией , которую получила сама , в надежде , что она кому то будет полезна:) Силовые нагрузки разрешили с 3 месяца после операции
-
Девушки, всем доброго дня ! Хотела сказать, что после маммопластики ближе к 3 месяцу после операции стала заниматься спортом. Качаю пресс, спину, руки и всеми любимую попу. Также хочу предостеречь каждую девушку! Одно из ограничений: нельзя спать на животе, чтобы дать импланту прижиться.. . в целом могу описать так: вы ложитесь на живот спать, давите всем телом на импланты ( ещё не капсулированные) и вдобавок переворачиваетесь на бока с живота и елозите .. этого не в коем случае делать нельзя! Вы буквально отрываете имплантанты и он не может спокойно приростами. Постаралась написать максимально понятно и просто!)) в дальнейшем возможен мое на животе, но лучше на боку/ полу бок и спина.. всем добра и красоты!
-
Да, во время секса может .
-
Да)) Анатомическая форма , к сожалению, склонна к переворачиванию..
-
Мне сказали нельзя заниматься полноценно три месяца , чтобы все хорошо там сроднилось с организмом ))) я делаю только кардио степпер ( мне нравится больше всего) и пытаюсь сесть на шпагат ( растяжка. Пакеты ношу и дискомфорта не чувствую , но с весом не занимаюсь. Нельзя заниматься с весом т к если имплант не встанет , то будет потом переворачиваться .. особенно анатомический ! И я знаю у моей подруги даже во время секса переворачивался и она его поправляла .. не могу представить
-
-)
-
Я у Жолтикова В.В. Делала. Доступ через ариолы
-
В общем около 3-4 месяцев покоя , как я поняла только кардио и легкие нагрузки.. будет трудно))) я обожаю спорт