Поиск сообщества
Показаны результаты для тегов 'спорт'.
Найдено: 5 результатов
-
Хочу эту тему посвятить баночному массажу или антицеллюлитному массажу банками. Сама делаю его курсами в прохладное время года на область бедер и попы. Отличное средство от целлюлита. Кто пробовал, кто хочет попробовать и есть вопросы, давайте обсудим) Банки легко купить в любой аптеке,как правило, их изготавливают из силикона. Чтобы массаж был эффективен и результат был не нулевой) следующие правила его выполнения: 1. Баночный массаж от целлюлита не рекомендуется женщинам, имеющим признаки варикозного расширения вен, а также следует отказаться от массажа в тех зонах, где расположены крупные родинки или родимые пятна, и запрещено массировать внутреннюю поверхность бедра. 2. Для массажа необходимо масло, можно использовать любое, на примере детского джонсонс бейби. Оно позволяет банке спокойно скользить по поверхности кожи, и не травмировать ее. 3. Чтобы результат был еще лучше, после массажа рекомендуется нанести антицеллюлитный крем.
-
В этой теме я буду писать все что ем и пью и что делаю в течении суток , это будет мой дневник питания, моя цель по плану скинуть 10-15 кг в идеале до дня операции по акции! Девочки пишите советуйте поддерживайте весна!!! Прекрасное время года
-
Доброго времени суток всем очень интересует вопрос занятия спортом после увеличения груди:) Занимаюсь 4 раза в неделю , обожаю это занятие! Дорогие девушки , подскажите , расскажите когда приступили к занятиям спортом ? Не плаванье , а приседания с весом , становая тяга , упражнения на попу , кардио , пресс и мышцы спины заранее миллион благодарностей за отклики !
-
Раздел будет активен после 30 апреля (после набора участниц) или как только будут зарегистрированы первые 5 участниц для предспортивной подготовки) Добро пожаловать в спортивную помощь худеющим Алина Хисаметдинова, фитнес-тренер , мастер спорта по акробатике , сертифицированный инструктор международной школы йоги , просто безграничный источник позитива научит каждую из вас любить спорт и любить себя через спорт! Алина уверенна, что накачает попы наших участниц так, что операция будет не нужна
-
Дорогие форумчане, подумала тоже будет интересная тема обсудить - и + фитнес клубов. Кто куда ходит, какие- претензии, какие положительные эмоции,общие впечатления и ваши отзывы)
