Какая вы красотка!!!! Носик шикарный!!! Дышит хорошо сейчас? Нет проблем?

Вы не были ещё на консультации ?

9 фэйков в этой теме с одного IP !!! Уважаемые пластические хирурги СПИКА, обратите внимание на некачественную работу вашего маркетолога, ему пора в бан не только у нас на портале, но и из клиники, похоже! Тема закрыта!

Как замечательно вы тут общаетесь все с одного устройства и с одного IP адреса) А это между прочим очень сложно, видеть в самом себе собеседника и так развить тему в одно лицо)))))) Браво!!!! Но к сожалени., IP идёт в бан, СПИК продолжается позориться своими фэйками на нашем форуме)))) Не надо стесняться)

Здравствуйте) Добро пожаловать на форум) А есть фото после без белья? И какие стоят импланты? Давайте подробнее, нам же интересно)

Вот здесь подробнее о рекламе Оморфии без реальных фото и с общением сам с собой с одного IP :

Это правила форума. Стесняющиеся не создают темы)

Акции в клинике Эстетическая хирургия на Крестовском Городская больница №9, г. Санкт-Петербург Отделение эстетической, пластической и челюстно-лицевой хирургии Крестовский пр., 18 тел.: (812) 970-11-10 ICQ 635304317

Да, по этому же адресу так и ведётся приём) Всё стабильно)

Так как не было предоставлено ни одной реальной фотографии, а так же просто фото по просьбе администраторов форума - данная РЕКЛАМНАЯ ветка ЗАКРЫТА! Рекламой тоже надо заниматься грамотно, заказные отзывы, да ещё и от "разных" пользователей с одним IP адресом - смешно!!! Пластическая хирургия - это , в первую очередь, ЗДОРОВЬЕ, а после уже эстетика. Наш портал за вашу некачественную рекламу и отсутствие доказательств качества предлагаемых вами услуг ответственности нести не будет перед пользователями! БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ!!! Данная ветка НЕ является достоверной, ни один отзыв НЕ подтверждён!!! Пиар-компания клиники не соизволила ознакомиться с правилами конкурса и ушла в бан)

Думаю , эта тема будет актуальна , пока будет актуальна маммопластика) Кто как ухаживает за рубчиками после операции, когда уже спали все шовчики? Гель? Пластырь? Никак? Делимся своим опытом)

В этой теме можно поделиться отзывом о данном хирурге (учитывая правила форума), а так же поделиться мнением о клинике, в которой оперирует данный хирург). Подробнее о Бага Денисе Константиновиче

Быстрый урок анатомии: В дополнение к жировым запасам, наши ягодицы еще состоят и из мышц: Большая ягодичная. Находится на задней части таза, это самая обширная и самая поверхностная из ягодичных мышц. Также называется «задняя», это суть ягодичной области, по сути, она и ответственна за то, какая форма будет у ягодиц. При прокачке дает появление выпуклых подтянутых ягодиц. Средняя ягодичная мышца и малая (грушевидная) мышца находятся выше. Средняя позволяет выполнять движения сбоку и вращение бедра. Грушевидная мышца гораздо глубже, чем другие, придает круглый контур бедра. Ниже перечислены наиболее эффективные упражнения, чтобы подкачать ягодицы и убрать целлюлит на попе, которые можно выполнять дома. Основные правила выполнения упражнений: Главная рекомендация выполнять каждое движение медленно, напрягая ягодицы, для того чтобы максимально прочувствовать и прокачать мышцы. Еще одним важным правилом является правильное дыхание во время упражнений: не забывайте — выдох во время мышечного сокращения (подъем веса, например) и вдох во время возвращения. Сделайте разминку перед упражнениями, чтобы разогреть мышцы и подготовить их к работе. Чтобы получить результат – избавления от целлюлита и укрепления мышц ягодиц, нужно посвящать упражнениям для ягодиц, минимум 30 минут в день, но не нужно делать в неделю более трех раз, чтобы мышцы успевали восстанавливаться.

Девушки, делитесь диетами! Кто сейчас на диете? На какой? К чему стремитесь? Я снова разожралась до 58 (рост 173), 87/66/91 , хочу 54-55. Прошлым летом так комфортно было при 55... Диеты нет, просто меньше жру и кручу обруч от боков...

Девочки, давайте яйцами хвастаться) Кто как красит или украшает, у кого есть какие оригинальные идеи? У многих есть детки, что будете с детьми делать? Поделки? Просто красить? Красками? Фломастерами?

У кого есть мультиварка? Действительно с ней жить проще?) У меня летом мелкий без сада, а так неохото обеды опять варить полные, а в мультиварке насколько знаю суп за 15 минут варится, только накрошить всего в неё надо) И второе быстро)

НЕДОРОГИЕ АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ КРАСОТЫ! В аптеках есть в продаже гениальные и копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках! ВОЛОСЫ 1. Хорошее средство паста Сульсена- от перхоти, для профилактики ее появления а также для питания и роста волос. В аптеке стоит около 50-ти рублей 2. Эф.масло лаванды - добавить несколько капель в кондиционер для волос - волосы долго не пачкаются. Стоит от 30 рублей. 3. Репевит. Это стимулятор кожного покрова головы. Там все экстракты трав и масла, которые улучшают рост волос и укрепляют их. Стоит 44 руб., но правда флакончик небольшой. 4. Маска для быстрого роста волос - масляные витамины А и Е, сок лимона, аптечный препарат Димексид - все по 2 чайных ложки, перемешать и под полиэтилен на час. Волосы растут очень быстро, правда немного жжет. 5. Маска с облепиховым маслом При лечении выпадения волос каждый день втирать в корни за 2 часа до мытья горячее облепиховое масло в смеси с капелькой шампуня. Укутать пленкой и полотенцем. Держать 1-2 часа, смыть шампунем. Для ускорения роста волос делать 2 раза в неделю с добавлением в горячее облепиховое масло 1 чайной ложки «Димексида». «Димексид» - это препарат для наружного применения, который помогает лекарствам и витаминам проникать глубже в кожу на клеточном уровне. Облепиховое масло само по себе ускоряет рост волос, а в смеси с ним помогает отрастить волосы на 3-4 см в месяц! Если заметите, что волосы перекармливаются маслом, то после масок ополаскивайте их яблочным уксусом, разбавленным наполовину водой. 6. Хорошая масочка для волос - 2 ст ложки коньяка + мед ст ложку+ яйчный желток+ масло репейное. На 30 мин в шапочке. Волосы не лезут, блестят... ополаскивать завареной крапивой или ромашкой... 7. Настойку перца стручкового как средство для укрепления волос : 1:1 с кастровым маслом (можно и с репейным, но мне мой парикмахер именно с кастровым посоветовала) - хорошо взбалтываю в бутылочке из-под краски с отвинчивающимся носиком (и так наносить удобнее) и наношу на корни, немного втираю (массирую), под полиэтиленчик и полотенце на полчаса, потом тщательно смыть теплой водой (2-3 раза наносить шампунь). Горький перец стимулирует кровообращение и усиливает действие касторового масла. Помогает при выпадении волос, особенно зимой-весной, сама иногда пользуюсь, раз в неделю при проблемах.

Нашла в просторах интернета) ЧУДО-МАСКА (фото поэтапно) Действует она по принципу очищающих полосок. Очищает от черных точек и сальных пробок. Все ваши черные точки с носа останутся на салфетке. Выравнивает цвет лица, убирает покраснения, делает кожу мягкой. Для маски нам понадобится Отделитель желтка от белка, 2 миски, ножницы, яйцо (берите самое маленькое, потому что остается много белка и желтка), вилка, салфетки/бумажные полотенца, да даже туалетная бумага сойдет.). Я заранее вырезала себе нужные кусочки из бумажного полотенца . Теперь поэтапно расскажу, как сделать эту маску: 1) Яичный белок отделяем от желтка 2) И то, и другое взбиваем 3) Очищаем лицо 4) Взбитый белок наносим на очищенное лицо, сверху приклеиваем салфетки. Получается не слишком привлекательное зрелище 5) Так же яичный белок можно нанести поверх салфеток. НО не наносите слишком много, а то он будет ооочень долго сохнуть. 6) Ждем 20-30 минут, до полного высыхания белка, салфетка станет твердой, как корочка. Чем меньше белка вы нанесете, тем быстрее высохнет. 7) Достаточно резко отрываем салфетку от лица. Не слишком приятное чувство, порой больновато. 8 ) Умываемся и смазываем лицо взбитым желтком, чтобы увлажнить и смягчить кожу. 9) Ждем 10 минут, смываем - вуаля - чистая и очень мягкая кожа!

1. На завтрак - только углеводы Нет. До недавнего времени многие диетологи советовали есть по утрам углеводистую пищу - это якобы дает организму энергию для жизнедеятельности. Но последние исследования говорят о том, что завтракать предпочтительнее белками. Дело в том, что в нашей печени со вчерашнего дня остается некоторый запас гликогена - вещества, образующегося при переработке углеводов. Если поступившие с пищей углеводы организм не потратил на свои нужды, гликоген откладывается в печени. Позавтракав белками, этот запас (во избежание превращения лишних углеводов в жир) ты израсходуешь. А еще белки активизируют обменные процессы в твоем организме. Для завтрака подойдут омлет, нежирный творог, сыр, йогурт или другие кисломолочные продукты, а также молочная каша. Утренний прием пищи должен покрывать 25 % дневной потребности в энергии. Если ты следишь за своей фигурой, никогда не пропускай завтрак: он застрахует тебя от переедания в течение дня. 2. Зеленый чай сжигает жир Нет. Зеленый чай действительно ускоряет обменные процессы, но сжигать жир ему не под силу. Поэтому пить его литрами не стоить - можно попросту вымыть из организма нужные ему калий и натрий. Содержащиеся в зеленом чае танин и дубильные вещества связывают и выводят некоторые микроэлементы. Тот же эффект и от мочегонного действия чая. После обильных чаепитий многих тянет на солененькое - так организм пытается восполнить нехватку нужных ему веществ. В зеленом чае также много (примерно 50 мг в стакане) кофеина, количество которого не должно превышать 300 мг в день. Исходя из этого, дневная норма зеленого чая - не более 5-6 чашек по 200-250 мл. 3. Сахар вреден для здоровья Нет. Этот продукт так же необходим нашему организму, как и любой другой. Вопрос лишь в его качестве и количестве. К полезным сахарам относятся фруктоза и лактоза: считается, что они расщепляются без вреда для организма. С сахарозой (содержится в обычном сахаре) посложнее - ее нужно строго дозировать. Если ты употребляешь сахар в количестве, которое в состоянии переработать инсулин твоей поджелудочной железы, тогда этот инсулин расщепляет сахар до глюкозы, помогая ей сгореть в каждой клеточке. То, что не сгорело, откладывается в печени в виде глюкогена - источника запасной энергии. Ученые доказали, что употребление в день более 120 г простых углеводов (к ним относится и сахар) на протяжении 20 лет неизменно приводит к развитию сахарного диабета. Например, в 100-граммовой плитке молочного шоколада содержится примерно 70 г сахара. Врачи считают, что самая "безопасная" доза сахара в день - 3 чайные ложки. 4. Полезно кушать часто и понемногу Нет. Объем употребляемой пищи должен соответствовать твоим потребностям. Здоровый человек для основного приема пищи должен садиться за стол три раза в день, не считая двух перекусов. При таком режиме организм получает необходимые вещества в удобной для усвоения форме. Но п, итаться реже, скажем, дважды в день тоже вредно: смешивание различных продуктов затрудняет их усвоение. Кроме того, возникает потребность в более калорийной пище, а это чревато лишними килограммами. Если в придачу к этому не выпивать необходимое организму количество воды (около 2-х литров), то несвоевременное удаление продуктов обмена может привести к отложению солей в почках и желчном пузыре. 5. Стройная фигура любит маленькие порции И да и нет. Если речь идет о завтраке, обеде и ужине - это утверждение неуместно. Постоянное недоедание вызывает чувство голода, в результате чего ты съедаешь гораздо больше. Другое дело, что понятие о порции у каждого свое. Давай разберемся, СКОЛЬКО еды нужно в день. Обед - самый большой по объему и питательный по калорийности (например: 200-300 г овощного салата, 150-200 г мяса или рыбы, 200 г супа). Завтрак немного поменьше (например: 200 г мюсли с йогуртом). Ужин (например: 200 г каши и 150-200 г тушеных или отварных овощей) должен быть наименее калорийным. Кстати, если ты будешь съедать достаточное по калорийности и объему количество еды, тебе будет легче оказаться от десерта: по мнению диетологов, на сладкое обычно всего тянет тех, кто постоянно недоедает. 6. Перекусывать вредно Да, если ты выбираешь пирожок или печенье. Но съесть среднее яблоко, или 50 г сухофруктов, или 30 г орехов - вполне здоровая привычка. Дело в том, что из-за определенных процессов пищеварения человеку нужно слегка перекусывать между основными приемами пищи. Происходит это примерно через 2,5-3 часа после главной трапезы. Если ты не сделаешь этого, то за обедом или ужином съешь намного больше. 7. Есть нужно только тогда, когда чувствуешь сильный голод Нет. Если ты соблюдаешь режим питания - сильное чувство голода для тебя скорее исключение, чем правило. Волчий аппетит, например, перед обедом означает, что ты пропустила первый сигнал организма о желании поесть. Обычно переедают именно те, кто этот сигнал игнорирует. Как следствие появляются лишние килограммы. А вот когда от голода начинает болеть голова - это означает, что на нехватку пищи отреагировали сосуды головного мозга. После того как ты поешь, боль пройдет. Но зачем до этого доводить? Старайся придерживаться режима питания и не пропускай приемы пищи. 8. Полезно есть много фруктов И да и нет - смотря что ты подразумеваешь под словом "много". Конечно же, фрукты и соки из них очень полезны, в них масса необходимых витаминов и микроэлементов. Но налегая только на фрукты и игнорируя другие не менее полезные продукты, можно спровоцировать дефицит жизненно важных для нашего организма веществ. Не забывай, что в фруктах много фруктозы - а это тоже сахар. А избыточное поступление ЛЮБОГО сахара - это лишние углеводы, а значит, дополнительная нагрузка на поджелудочную железу и угроза сахарного диабета. При избыточном потреблении фруктов в организм поступает слишком много клетчатки, которая может мешать усвоению полезных веществ. Так что ешь фрукты на здоровье, но не более полкилограмма в день. 9. Шоколад - враг стройной фигуры Нет. 50 г в день не чаще 5 раз в неделю не испортят твою фигуру. Конечно, если это вписывается в общее количество калорий и норму жиров дневного рациона. И пусть тебя не пугает жирность шоколада - если он изготовлен из натурального масла какао, это в основном "хорошие", или мононенасыщенные жиры. Они не повышают уровень "плохого" холестерина в крови. В масле какао много витаминов А и Е. Эти витамины не случайно входят в состав самых дорогие и качественных кремов для лица! Ученые признали, что король сладостей обладает массой полезных свойств, главное из которых - профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. А еще в шоколаде содержится вещество, участвующее в строительстве мозговых клеток. Помимо этого шоколад - отличный энерготоник, активизирующий работу головного мозга и всего организма в целом. Особенно полезен черный шоколад. А вот у его "молочного брата" из-за более низкого содержания какао полезных свойств гораздо меньше. Однако от шоколада нужно отказаться диабетикам и людям, у которых он вызывает аллергию. 10. Сливочное масло нужно заменить растительным Нет. Витамин А в наиболее хорошо усваиваемой человеческим организмом форме содержится только в сливочном масле. Этот витамин, помимо всего прочего, еще и антиоксидант, препятствующий старению. Клетка тем дольше жива и здорова, чем дольше она не окисляется, а окисление замедляют только антиоксиданты. Чайная ложка сливочного масла в день - необходимая доза для организма, которую ничто не может заменить. Но это должен быть качественный продукт! Настоящее сливочное масло не содержит растительных примесей и воды. Такое масло на сковородке не шипит, а равномерно тает, в растопленном виде имеет желтоватый цвет.

Заводите свою веточку в соответствующем разделе (перейти в раздел) , будем следить за вашими новостями ) спасибо за отзыв)

Здравствуйте, отзыв без реальных фотографий в соответствии с правилами сайта - является рекламой и будет удалён. Добавьте, пожалуйста, фото.

Акции и скидки в клинике AESTIMA Санкт-Петербург, Петроградская сторона, м.Чкаловская, ул.Резная 6, Эстима-клиник Отделение пластической хирургии - 8(812) 9 277 977. Отделение косметологии - 8(812) 950 44 49.

Если возникают проблемы с регистрацией на форуме - можете написать здесь, мы поможем.

Данное сообщение постоянно обновляется в связи с текущими событиями! ______________________________________________________________________ Текущие конкурсы: маммопалстика у Бага Дениса Константиновича : перейти