Отбеливание домашнее мне кажется только для поддержания белизны эффективно после того, как сделаешь профессиональную чистку или например лазерное отбеливание. Для примера могу привести свой опыт. Я полгода назад сделала чистку и отбеливание. Мне очень понраивлось, ушла серость с зубов и налет тоже. Даже после чистки уже зубы стали на много светлее, а вот после отбеливания так вообще супер. И сам метод мне понравился тем, что лампы в клинике не разрушают пульпу совсем!! (я во ФрауДент делала у Курбановой). Вообще никак не влияет на чувствительность зубов в будущем. Так вот после этого мне в клинике подарили бесплатно именно тот набор для поддержания белизны в домашних условиях. В данном случае считаю это очень эффективно. А использовать его просто так - не знаю даже есть ли смысл. Лучше после визита к стоматологу это делать для профилактики. Вот мой результат отбеливания:
