Лисик

Форумчанин
  • Публикаций

    8
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Репутация

0 Нейтрал

Информация о Лисик

  • Звание
    Гость
  1. День 10 Которое утро злилась - встаю на весы, а они мне показывают, что я не то что не похудела - я набрала вес! Все никак не могла понять как так! Ведь по вещам то я похудела! А оказалось, что весы неровно на плитке в ванной ставила Дуреха) Пока сообразила, чуть не выкинула весы нафиг) А оказалось, что я еще килограмчик потеряла)) Да, медленно вес уходит, но ведь уходит!)) Гулять стала вечерами много. Часа 3- 4. Домой прихожу такая уставшая, что сил остается только на душ и спать..но ниче. Где наша не пропадала))
  2. День шестой... Ушло 2 кг С утра взвесилась и чуть не заорала на весь дом))) Всего 2 кг, но джинсы уже не давят на кишки с сумасшедшей силой! Да и моя любимая рубашка стала свободнее в рукавах, раньше то я их туда впихивала с трудом и это все придавало моим рукам большое сходство с с сардельками)) Конечно, 2 потерянных кг из 25 планируемых - это стакан в ванну, но уже и не капля в море)) И вообще, тише едешь - дальше будешь. Чем быстрее теряется вес, тем быстрее и возвращается. Проверенно себе((
  3. Дневник худеющего, день 3))) Как и планировала, уже второй день хожу на работу пешком. Правда для этого приходиться вставать почти на час раньше и к вечеру ощущаю себя разбитой калошей. Но зато на самой работе чувствую себя намного бодрее, чем когда едешь на автобусе) Завтра после работы хочу погулять с любимым - медленно и спокойно пройти киллометров 8. Хорошая штука для прогулок и измерения пользы от них - это фитнес-браслет. Надо купить. Хотела сегодня взвеситься,но вспомнив, что мой вес никогда не уходит быстро и легко. Потому решила не расстраевать себя,если что. Так что контрольное взвешивание и измерение объемов буду делать раз в неделю. А фотографироваться раз в месяц. Надеюсь, через месяц фото будут поприятнее)
  4. Отчет за день: С утра бегала, как и собиралась. Правда всего минут 10 и то, чуть не умерла с непривычки)) Нелегкое это дело, конечно - вести здоровый образ жизни!)) За долгое время без спорта дыхалка стала просто не к черту. Все-таки надо начинать с малого, а то так и копыта откинуть не долго) решила приучать организм к тренировкам постепенно. Вот завтра например пойду на работу пешком. Туда на автобусе минут 20. Пешком минут за 45, надеюсь, дойду. Погода в городе хорошая уже. Так что лучше сперва просто ходьба. Она тоже полезна. Завтра планирую купить блокнотик и писать туда все,что съела за день. Надо начинать хоть как-то контролировать, что я ем. А то иногда сядешь пить чай и задумавшись сожрешь полхолодильника. И даже не поймешь, что сделал.
  5. Что ж, как говориться - начинаю бегать с завтрашнего дня)) Я себе это говорю почти каждый вечер)) Но завтра я правда начну) будильник уже поставила, морально подготовилась и пошла спать. Чтоб завтра не уснуть во время бега!))
  6. Привет! Меня зовут Ли. Мне 24 года, город Самара. * Моя история стара, как мир. И наверняка каждый второй "пухлик" имеет такую же: лет до 14 была обычным ребенком, в некоторых местах даже спортивным))) Состояла в школьной команде по волейболу и даже знать не знала про лишний вес. Но вот наступила серая полоса - маме предложили хорошую работу за пределами страны. Меня мама взять с собой никак не могла, потому я отправилась в маленький городок к бабушкам. Думаю, на этом можно было бы закончить историю... Ибо каждый знает, что такое жить у бабушек))) Пирожки и пироги на завтрак, обед и ужин. Если невзначай решишь хлебнуть чайка - к нему тутже добавляется гора бутербродов. Пицца? Пельмени? Котлеты? Все, что хочешь, внученька! В час ночи приготовить манты? Вообще не вопрос! Вот по такому принципу я жила до окончания школы. А так как мой юношеский максимализм упорно считал, что мать меня бросила и вообще никому я не нужна, да и друзей у меня там не было - жрать и смотреть телевизор стало моим единственным хобби. Желательно это все было совмещать))) Мама, когда приехала в отпуск, меня просто не узнала и строго настрого наказала бабулям меня больше не кормить, как на убой. Бабули держали обещание ровно до отъезда мамы - а потом пир продолжился. Кончилось все тем, что в 18 лет я весила Поти 100 кг при росте 160 с копейками. Я не умею бабуль. Если бы я хотела тогда быть стройной - я бы не ела. Винить кого-то глупо. Невозможно описать словами как я себя ненавидела. Когда все мои стройные ровесницы бегали на речку купаться в купальниках и гуляли с парнями - я сидела дома. На всех дискотеках я вечно сидела в углу одна, потому что никто ко мне не подходил. Я стала себе отвратительна. Я стала замкнутая, мало с кем общалась. Вечера после учебы проводила за компом и телевизором. Носила балахоны, которые хоть как-то скрывали мои складки. Но все изменил случай: парень, в которого я была тайно влюбленна, унизил меня перед толпой народа. Просто раздавил меня, как таракана. Я много раз слышала эти слова оскорблений, но всегда в своей голове стоя перед зеркалом наедине, и никогда среди людей от другого человека. Парня. Тогда я сильно разочаровалась в людях, а ещё сильнее в себе самой. Мне вдруг подумалось, что люди после аварий ходить заново начинают, а я не могу просто похудеть? Я же не больная какая. Я толстая просто от еды и вечного лежания на диване! И ведь могу изменить это! Это все от меня же зависит! Почему я должна вечно прятаться за широкими кофтами и толстыми стенами от остального мира? Я ведь хочу жить! Жить как нормальный человек и наслаждаться молодостью. Чтоб было, что вспомнить. Чтобы меня полюбили наконец. Ведь жизнь-то одна! На следущий же день я купила абонемент в спортзал и выкинула все свои любимые чипсы и дошираки. Ходила в тренажерку через день и села на строгую диету...и начали появляться первые результаты! Скоро мои шмотки 52ого размера стали мне велики и мне пришлось отправиться на шоппинг. И оказалось, что мне очень нравиться ходить по магазинам - ведь это так приятно, выбирать то, что тебе идёт и нравиться, а не то, что лезет! Шло время: мой размер одежды уменьшился до 46, а вес до 65!! При моих тяжёлых костях даже это смотрелось великолепно! Я такой худой не была с детства! Я так любила себя. Появилась уверенность. Я наконец нашла человека, который меня полюбил... Я была счастлива! Но есть большое но...мой молодой человек тоже довольно крупный и любит покушать. Готовя ему я и сама ела всякие вкусняшки - вес начал снова возвращаться. Сейчас я вешу почти 80. Это, конечно, не прежние 100 кг, но все равно все стало снова нелицеприятным. Фигура снова растеклась и потеряла форму. Живот отвис,будто я рожала раз пять. Хочу похудеть, но мой молодой человек меня не поддерживает. Вроде бы меня и любят и больше никто не унижает...но мне не комфортно в этом весе. Я хочу быть худой!!! Я хочу летом гулять по пляжу в открытом купальнике, а не прикрываться руками. Я хочу надевать обтягивающие платья в рестораны. Я хочу ходить летом в коротеньких шортиках, не боясь, что у людей на улице пойдет кровь из глаз от вида моего целлюлита и трясущихся лях. Я хочу быть стройной и гибкой. Я хочу перестать стыдиться своего тела даже перед своим парнем. Я хочу похудеть!! Но мне не хватает мотивации и я отчаянно надеюсь, что ваш проект мне ее даст. Во мне есть дух соперничества и я люблю соревноваться с людьми)) тем более ради ТАКОГО приза я готова почти на все))) Но даже если и не выиграю, то хотя бы похудею - а это уже мечта всей моей жизни))) * Вес - 79 кг. Рост - 162 см. ОГ - 108 Объем под грудью - 100 ОТ - 103 ОБ - 112 ОР - 34 ОН - 68 Не рожала и в ближайшее время не планирую)) * Очень хочу похудеть до 60 кг, в идеале до 55! Ну а вообще просто хочу стать наконец стройной) * Так как всю жизнь была полной, потом похудела и снова набрала - моя грудь превратилась просто в нечто и потеряла форму. Д и когда был форма, она была очень уж маленькая)) две сливы, так сказать)) потому давно мечтаю о красивой груди в комплект к идеальной фигуре)) Но я так же в ужасе от своего огромного носа! Он портит всю мою неплохую мордашка и в профиль я вообще похож на старого еврея((( Короче я ещё не определилась) Если вдруг удача улыбнется и я выиграю тогда решу, что до меня важнее - хороший нос или красивая грудь))) Хотя при моих формах мне бы абдоминоплатику наверно торговля сделать) но я не хочу ее. Буду рассчитывать на свои силы и упорство, а также полость и упругую кожу)))