питание по системе - 60 Екатерина Миреманова!

[Марик 9]

Привет девчонки!Хочу похвастаться своим рекордом,может кому и пригодиться) за два с половиной месяца я похудела на 8 кг.После отпуска набрала лишний вес, решила конкретно сесть на диету,сначала присела на монодиету 9 дней Маргариты Королёвой, продержалась всего 7 дней был отвес почти 4 кг,затем сразу присела на систему-60,она прильстила меня тем, что утром можно есть всё что душе угодно!три недели у меня вес стоял, а потом начал уменьшаться в итоге не напрягаясь употребляя сладости по утрам я каждый день худела не на много, но в целом за 2 мес.я считаю отличный результат!Муж начал пугать меня что я таким методом могу заболеть анорексией,т.к.хочется всё больше и больше сбросить веса)Девчонки почитайте про эту диету,не пожалеете! она основана на раздельном питании,исключения сахара после 12часов и ужин должен быть до 18 ч.поначалу сложновато,но потом втягиваешся,результаты не долго застовляют ждать,проверено на себе.Более вкусной и сытной диеты я не знаю!!!!